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요즘 주변에서 “독감 걸렸다”는 말이 다시 들림.
문제는 A형 독감 한 번 지나갔는데도 또 아프다는 사람들 많아졌다는 거임.
이게 바로 B형 독감 때문인 경우 많음.
A형이 먼저 유행하고, 이후 B형이 늦게 다시 퍼지는 패턴 매년 반복되는 편임.
🦠 독감은 A형·B형이 다름
🧪 A형 독감
- 전파력 강함
- 갑자기 크게 유행함
- 고열·근육통 심함
- 이미 한 번 앓은 사람도 많음
🧪 B형 독감
- 상대적으로 전파력은 약함
- A형 끝난 뒤 늦게 유행하는 경우 많음
- 증상은 독감 그대로지만, 체감이 미묘하게 다름
- A형 걸렸어도 다시 걸릴 수 있음 (면역 공유 안 됨)
👉 “나 A형 이미 걸렸는데?” → B형은 별개임
🤒 B형 독감 주요 증상 정리
아래 중 여러 개 겹치면 의심해볼 만함.
- 🤒 38도 이상 발열(혹은 미열이 길게 지속)
- 😵💫 두통, 몸살, 관절통
- 🤧 콧물·코막힘
- 😮💨 기침, 인후통
- 🥴 식욕 저하, 메스꺼움
- 😴 유독 심한 피로감
⚠ 특징 하나
→ A형보다 열은 덜한데, 컨디션 회복이 느린 경우 많음
🧠 감기랑 헷갈리는 포인트
🤔 “감기 아니냐?” 싶을 때 기준 정리함.
- 감기:
→ 서서히 시작, 열 거의 없음, 3~5일 내 호전 - B형 독감:
→ 갑자기 컨디션 확 떨어짐
→ 열 + 몸살 + 피로감 같이 옴
→ 일주일 이상 질질 끌 수 있음
👉 열이 높지 않아도 몸이 비정상적으로 무거우면 독감 쪽임.
🏥 검사·치료는 어떻게 하나
🧫 검사
- 병원에서 독감 신속항원검사로 확인함
- A형/B형 구분 가능
💊 치료
- 독감으로 확인되면 항바이러스제 처방 가능
- 증상 시작 후 48시간 이내 복용이 효과 가장 좋음
- 늦어도 고위험군은 처방받는 게 안전함
⚠ 이런 사람은 특히 조심해야 함
- 👶 어린이
- 👵 고령자
- 🤰 임산부
- 🫁 기저질환자(천식, 심장·폐 질환 등)
- 😷 면역력 떨어진 상태(과로·수면 부족)
→ 이 경우 B형도 절대 가볍게 보면 안 됨
🧼 예방, 현실적으로 중요한 것만
- 😷 사람 많은 곳에서는 마스크
- 🧼 손 씻기(밖에서 들어오면 바로)
- 😴 수면 부족하면 바로 취약해짐
- 💉 독감 예방접종
- A형+B형 모두 포함된 백신이 대부분
- 지금 맞아도 의미 있음(유행 남아있음)
🔚 한 줄 정리
A형 독감 지나갔다고 끝난 거 아님.
요즘 다시 아프면 B형 독감 가능성 충분함.
컨디션 이상하면 참고 넘기지 말고, 검사부터 받는 게 제일 빠름.

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